EXAMINE THIS REPORT ON PRODUSE HERBALIFE IEFTINE

Stabilirea obiectivelor realiste: Este crucial să setezi obiective realizabile și măsurabile. Obiective nerealiste pot duce la dezamăgire și abandonarea eforturilor.Pentru a te ajuta sa slabesti fast, este important sa adopti si alte schimbari in rutina ta zilnica, pe langa dieta. Acestea includ:Adult menține o rutină de mes